Helaas, deze ochtend wilde de weegschaal geen gram minder aangeven als vorige week. En ik weet hoe het komt, ik heb het invullen even gelaten voor wat het is, waardoor ik snel méér en verkeerd at dan ik in de weken hiervoor heb gedaan…..

Ik heb een excuus, een goede zelfs, maar dat is wél wat vergezocht en ook niet nodig. Het consequent invullen van wat ik eet is de enige manier waarmee ik resultaat boek, dus ik ben weer “fris” begonnen in mijn dagboek en ik moet niet vergeten dat ik toch maar mooi al 6 kilo kwijt ben….